«Фугу с маслом» или Средиземноморская диета

Recent posts

• 2026-07-28

  Знаете ли вы, что грецкие орехи – это не просто угощение, а настоящий суперфуд для мозга? Неврологи подтверждают: грецкие орехи оказывают доказанное положительное влияние на когнит…

  865 views10 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-27

  🍓 Воздушная фета с запечённой клубникой Ингредиенты Для крема: 🤩200–225 г сыра фета 🤩100 г сливочного сыра или густого греческого йогурта 🤩1 ст. л. оливкового масла Extra Virgi…

  1,351 views16 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-26

  🧀 Сыры и другие молочные продукты в средиземноморском питании Средиземноморское питание сложно представить без сыра или натурального йогурта. Но есть один важный момент: молочные …

  1,594 views3 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-25

  Media post

  1,706 viewsOpen in Telegram
• 2026-07-25

  🥬 Запечённая брюссельская капуста с пармезаном Ингредиенты (2 порции) ➡400 г брюссельской капусты ➡2 ст. л. оливкового масла Extra Virgin ➡30–40 г пармезана ➡цедра ½ лимона ➡1–2 ч…

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• Nutrika Bot

  Не знаешь, сколько калорий нужно именно тебе? AI рассчитает норму под твою цель.

  View Bot
  ×92026-07-10 → 2026-07-11
• Крафтология. Магазин для кондитеров